Bagi wanita, menjaga kesehatan vagina menjadi sangat penting, bahkan harus diutamakan. Vagina yang tetap rapat juga sangat diidamkan para wanita setelah mellewati beberapa fase tertentu.
Padangkita.com - Vagina merupakan organ vital paling penting bagi wanita. Kebersihan dn kesehatannya selalu menjadi perhatian utama bagi mereka.
Baca juga: Meski Rutin Berolahraga, Ternyata Hal Ini Menyebabkan Terjadinya Penuaan Dini pada Tubuh
Vagina yang terasa kencang, tidak gatal, dan memiliki kelembapan yang sedang adalah ciri-ciri vagina yang sehat.
Namun, seperti yang dilansir dari Oramimagazine, ada beberapa faktor yang bisa membuat vagina wanita menjadi longgar dan tidak rapat lagi. Terlebih bagi mereka yang menjalani proses persalinan secara normal.
Vagina bisa terus berkembang dan berubah seiring dengan siklus hidup dari wanita itu sendiri, seperti menstruasi, melahirkan, dan menopause.
Baca juga: Tak Hanya Atasi Sembelit, Air Lada Punya Manfaat Ini Bagi Tubuh Anda
Nah untuk itu, vagina yang melonggar pada wanita sangat wajar terjadi.
Tentu hal tersebut membawa kekhawatiran tersendiri bagi mereka. Namun di balik itu, ternyata ada beberapa bahan alami yang bisa membantu kamu para wanita untuk tetap menjaga kerapatan vagina.
Berikut ulasan selengkapnya.
Gooseberry
Buah gooseberry diketahui dapat membantu dalam mengencangkan otot-otot dinding vagina pada wanita. Hal ini karena buah gooseberry memiliki kandungan yang memungkinkan untuk mengetatkan dinding vagina.
Tidak hanya itu, sifat antivirus, antimikroba dan anti inflamasi pada gooseberry juga dapat membantu membersihkan vagina.
Caranya sangat mudah. Kamu tinggal merebus sekitar dua belas gooseberry dengan air untuk melepaskan ekstraknya secara alami. Lalu tuang ke dalam gelas dan letakkan pada suhu ruang normal.
Baca juga: Ingin Punya Anak Kembar? Beberapa Cara Ini Bisa Kamu Lakukan
Selanjutnya kamu bisa oleskan esktrak gooseberry itu ke area vagina sebelum mandi setiap hari untuk mendapatkan otot vagina yang lebih elastis bahkan terasa lebih lembut.
Kunyit
Dengan menggunakan kunyit secara teratur, kamu dapat mencegah dinding vagina dari prolaps dan dapat mengatasi masalah vagina lainnya. Hal itu karena kunyit memiliki khasiat yang baik bagi vagina wanita.
Oleh sebag itulah para wanita disarankan untuk minum kunyit asam saat datang bulan dengan tujuan untuk memperkuat dinding rahim, vagina, otot-otot, dan panggul juga.
Selain itu, kunyit juga dipercaya bisa mencegah kanker dan menghilangkan gatal-gatal di area vagina.
Vitamin E
Kandungan dalam vitamin E ternyata dapat mengatasi kekeringan dan iritasi pada vagina hingga membuat dinding vagina lebih sehat dan kuat. Bahkan bisa membuatnya lebih kencang lo.
Cara pengunaan vitamin E ini juga cukup mudah, kamu tinggal konsumsi kapsul vitamin E yang sudah dijual di pasaran atau membeli minyak vitamin E untuk dioleskan ke vagina supaya terserap ke dalam kulit.
Daun Sirih
Daun sirih sudah lama dikenal sebagai salah satu bahan alami pembersih vagina. Khasiat yang terdapat di dalamnya dipercaya dapat membunuh bakteri, parasit, dan jamur yang menjadi penyebab dari keputihan.
Meski punya banyak manfaat, nyatanya daun ini tidak boleh rutin digunakan karena dapat menurunkan pH vagina.
Cara penggunaannya cukup gampang. Rebus 3-5 lembar daun sirih dengan ukuran yang sedang lalu gunakan air rebusan tersebut untuk membilas daerah vagina saat mandi.
Lidah Buaya
Suda sejak lama gel lidah buaya dikenal bisa melembapkan dan menenangkan kulit. Oleh karena itulah gel lidah buaya ini juga dipercaya bisa merawat vagina wanita.
Cara pengunaannya yaitu dengan mengambil lidah buaya yang masih segar, kemudian pisahkan gelnya. Setelah itu kamu oleskan gel lidah buaya ini ke arah vagina dan kemudian bilas dengan air hangat. Kamu bisa melakukan hal ini setiap hari setelah mandi untuk mendapatkan vagina yang kesat dan kencang.
Daun dan Bunga Pepaya
Kanungan zat antioksian dan antibakteri dalam daun pepaya dipercaya dapat mengencangkan otot-otot pada vagina.
Penggunaannya juga sangat mudah. Kamu tinggal rebus pucuk daun yang masih muda dan jadikan lalapan saat makan.
Selain itu, daun pepaya juga bisa dicampur dengan bahan lain seperti kuning telur ayam kampung, jahe, dan madu untuk dibuat menjadi semacam ramuan.
Nah, itulah sederet bahan alami yang bisa kamu para wanita gunakan untuk mengencangkan vagina. Penggunaan bahan alami itu membawa dampak yang baik bagi tubuh serta menghindari efek samping dari penggunaan semacam obat kimia. (*/pk-27)
