Main HP Sebelum Tidur Dapat Memicu Kanker

Penulis: Julia Fitri

Kanker dapat disebabkan oleh beberapa faktor. Namun nyatanya bukan hanya dari makanan, memakai handphone sebelum tidur juga bisa memicu kanker.

Padangkita.com – Dalam keseharian, makanan kerap dijadikan salah satu musabab timbulnya penyakit kanker.

Namun, nyatanya bukan hanya datang dari pola makan yang tidak sehat, banyak aktivitas lain yang bisa memicu tumbuhnya kanker di tubuh kita.

Salah satunya yaitu aktivitas memainkan handphone sebelum tidur.

Baca juga: Meski Rutin Berolahraga, Ternyata Hal Ini Menyebabkan Terjadinya Penuaan Dini pada Tubuh

Handphone atau smartphone yang kini banyak digemari oleh semua kalangan selalu berkembang dan semakin maju seiring perkembangan teknologi.

Kemajuan di bidang teknologi ini memicu kebanyakan orang untuk tidak bisa lepas dari smartphone-nya tersebut. Bahkan memainkan handphone sesaat sebelum tidur sudah menjadi budaya dalam masyarakat.

Padahal, di balik itu ternyata membawa dampak negatif bagi tubuh kita. Memainkan handphone sebelum tidur bisa memicu kanker.

Baca juga: Tak Hanya Atasi Sembelit, Air Lada Punya Manfaat Ini Bagi Tubuh Anda

Tidak hanya itu, kebiasaan memainkan handphone sebelum tidur juga membawa hal mengerikan lainnya pada tubuh.

Dampak negatif lainnya yaitu bisa menurunkan fungsi otak jika terlalu sering bermain HP sebelum tidur.

Kesehatan mata juga tidak terkecuali menjadi imbas akibat menggunakan HP sebelum tidur.

Bukan tanpa alasan yang jelas. Pada malam hari, cahaya biru yang dipancarkan ponsel sangat tajam.

Cahaya biru itu dapat mempengaruhi produksi melatonin, salah satu hormon yang membantu seseorang tidur dan mengatur siklus tidur.

Oleh karena itu, ketika kita menggunakan HP secara teratur di malam hari dapat menyebabkan kurang tidur karena pikiran masih aktif hingga beberapa saat sebelum akhirnya terlelap.

Terpopuler