Info kesehatan terbaru : Vitamin K yang kurang dalam tubuh dapat mempermudah tertular covid-19. Natto dapat meningkatkan vitamin K dalam tubuh.
Padangkita.com - Dunia saat ini tengah berperang melawan virus corona atau yang dikenal dengan covid-19. Virus ini pertamakali ditemukan di Wuhan, Cina pada Desember 2019.
Terhitung enam bulan sejak kemunculan virus ini telah menorehkan ribuan korban jiwa mulai dari balita hingga lansia diseluruh dunia.
Sampai saat ini belum ada penelitian yang mampu menemukan vaksin untuk memberantasnya. Untuk itu perlu upaya sadar dari masing-masing individu untuk menjaga pola hidup sehat agar imunitas tubuh baik.
Kurangnya asupan vitamin dalam tubuh dapat mempermudah akses masuknya penyakit. Salah satunya covid-19 yang diakibatkan karena kurangnya asupan vitamin K atau nutrisi yang diperlukan tubuh dalam proses pembekuan darah.
Hal ini terbukti dari hasil penelitian yang dilakukan oleh tim peneliti dari rumah sakit Canisius Wilhelmina di kota Nijmegen, Belanda yang menggambarkan adanya hubungan kuat antara kurangnya vitamin K dengan infeksi virus tersebut.
Penelitian ini meneliti 134 pasien covid-19 yang dirawat dengan rentang waktu 12 Maret dan 11 April, bersama dengan 184 pasien yang negatif covid-19. Penelitian ini bekerjasama dengan Cardiovascular Research Institude Maastrich, salah satu lembaga penelitian jantung dan pembuluh darah besar di Eropa.
Hasil temuan ini menyatakan bahwa pasien covid-19 yang meninggal ataupun pasien yang dirawat di ICU ditemukan mengalami kekurangan vitamin K. Covid-19 ini menyebabkan pembekuan darah bahkan mengarah pada degradasi serat elastis di paru-paru.
Salah seorang tim peneliti bernama Dr Rob Jansen yang menyarankan agar meminum suplemen vitamin K tersebut. Namun ia menambahkan bahwa hal ini kurang berfungsi bagi mereka yang mengkonsumsi obat pengencer darah seperti warfarin. “Bahkan jika tidak membantu melawan covid-19, namun baik untuk pembuluh darah, tulang dan mungkin paru-paru,” ujarnya, Sabtu (6/6/2020) lalu.
Jansen menjelaskan selain suplemen ada baiknya untuk mengkonsumsi aneka jenis buah, blueberry, dan sayuran hijau seperti bayam, brokoli. Selain itu, kacang kedelai ‘natto’ atau makanan Jepang yang telah difermentasi ini juga memiliki kandungan vitamin K tinggi.
Kebiasaan masyarakat Jepang yang mengkonsumsi natto secara rutin dalam jumlah banyak ini dinilai turut membentengi diri dari serangan virus corona, sehingga tidak ada satupun orang yang meninggal karena covid-19. [*/Nlm]
