Multivitamin
Hujan yang tak bisa diprediksi atau banjir yang melanda sedikit banyaknya akan berpengaruh pada sistem kekuatan tubuh.
Agar tubuh selalu fit dan sehat, tak ada salahnya mengonsumsi multivitamin. Kadang sistem kekebalan tubuh kita menurun apalagi kalau setiap hari kena guyuran hujan.
Multivitamin fungsinya untuk memperkuat imun tubuh bukan mengobati penyakit. Kalau pun nantinya terkena penyakit, biasanya tubuh akan lebih cepat sehat dibanding yang tidak minum multivitamin.
Obat diare
Obat yang juga dibutuhkan saat cuaca yan tak bisa diprediksi ini adalah obat diare. Diare ini rawan terjadi, apalagi kalau kerap terjadi banjir.
Untuk anda ada baiknya menyiapkan beberapa jenis obat diare seperti oralit. Ingat, obat ini hanya untuk pertolongan pertama saja. Jika sudah lebih dari 3 hari diare, sebaiknya ke dokter.
P3K
Siapkan kotak P3K. Kotak obat pertolongan pertama ini harusnya sudah di siapkan di tiap rumah.
Kotak ini terisi povidone iodine (di pasaran biasa menyandang merk Betadine, Wokadine atau Pyodine), kasa steril dan plester.
