Padangkita.com - Membicarakan sosok Donna Harun tidak lepas dari penampilannya yang selalu tampak awet muda. Ibu Ricky Harun ini masih terlihat seperti kepala tiga, diumurnya yang sudah memasuki 51 tahun.
Bahkan meski kini telah miliki tiga orang cucu, Donna Harun buktinya masih tampil cantik dengan wajah dan kulitnya yang memesona.
Setiap perempuan tentunya memiliki rahasia cantik agar selalu tampil memukau. Rahasia cantik Donna Harun ternyata ada pada makanan yang ia konsumsi lo.
Baca juga: Lama Tak Terlihat, Artis Ini Bawa Kabar Sedih
Salah satu rahasia yang membuat Donna masih tampak awet muda adalah karena ia menjaga pola makannya.
Donna menjaga pola makannya untuk mempertahankan tubuh idealnya. Rahasia cantik dan awet muda Donna Harun berasal dari bahan-bahan alami yang tentunya mudah didapatkan sehari-hari. Berikut bahan alami yang dikonsumsi dan kebiasaan baik Donna.
Donna juga membiasakan diri minum air putih minimal 4 liter sehari
Minum air putih (Foto: Ist)
Seperti yang kita ketahui, konsumsi air putih yang cukup tentunya akan membantu menjaga kulit kita agar terus lembap dan tidak kering. Donna juga mengurangi minuman bersoda untuk menjaga kecantikan kulitnya.
Donna gemar mengonsumsi tomat
ILUSTRASI: Buah-buahan. (Foto: Ist)
Tomat memiliki kandungan antioksidan yang disebut lycopene yang sangat baik untuk kesehatan kulit. Lycopene juga membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
Rutin minum teh hijau
Ilustrasi teh Hijau (Foto: Ist)
Tak hanya itu, rahasia cantik Donna Harun juga ada pada teh hijau. Teh hijau juga memiliki antioksidan konsentrasi tinggi catechin yang dapat melindungi kulit dari radiasi sinar ultraviolet (UV).
Kandungan tersebut membantu mencegah timbulnya bintik-bintik cokelat di kulit sebagai tanda menuanya usia. Biasanya Donna Harun mengonsumsi secangkir teh hijau untuk melindungi kulitnya. (*/pk-28)
