Padang, Padangkita.com – Ribuan warga Kota Padang antusias mengikuti senam jantung sehat dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun (HUT) ke-46 Klub Jantung Sehat (KJS) yang dipusatkan di Lapangan Gelanggang Balai Kota Padang, Sabtu (2/3/2024).
Kegiatan ini diikuti oleh hampir 1000 peserta yang terdiri dari 104 Ketua KJS Kelurahan bersama instruktur senam, 11 Ketua Koordinator Kecamatan (Korcam) YJI Kecamatan se-Kota Padang, dan warga pecinta senam jantung sehat.
Wali Kota Padang Hendri Septa yang hadir bersama Ketua YJI Cabang Kota Padang Genny Hendri Septa, serta para Camat dan Lurah se-Kota Padang, menyampaikan selamat hari jadi bagi KJS.
“Semoga KJS semakin bersemangat dalam mewujudkan warga Kota Padang yang sehat, bugar, dan produktif, terutama dalam mencegah penyakit jantung dan pembuluh darah sejak dini,” ujar Hendri Septa yang juga Pembina YJI Cabang Kota Padang.
Lebih lanjut ia menambahkan, KJS merupakan ujung tombak dalam menggelorakan pola hidup sehat di tengah masyarakat.
“Penyakit kardiovaskuler, termasuk penyakit jantung, menjadi penyebab kematian terbanyak di dunia. Namun, penyakit ini bisa dicegah dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, seperti rutin berolahraga dan memeriksakan kesehatan secara berkala,” ungkapnya.
Ketua YJI Cabang Kota Padang Genny Hendri Septa berharap kegiatan senam jantung sehat terus digalakkan di tengah masyarakat.
“Kepada seluruh KJS Kelurahan di Kota Padang, saya minta senantiasa aktif menggelorakan senam jantung sehat dan sosialisasi tentang panca usaha jantung sehat,” ujar Genny.
Baca Juga: Yayasan Jantung Indonesia Cabang Kota Padang Gelar Senam Jantung Sehat Perdana di Tahun 2024
Panca usaha jantung sehat tersebut terdiri dari seimbang gizi, enyahkan rokok, hindari stres, awasi tekanan darah secara teratur, dan olahraga. [*/hdp]
*) BACA informasi pilihan lainnya dari Padangkita di Google News
