Mau Membara di Ranjang? Lakukan 8 Hal Ini

Penulis: SON

8 jenis olahraga berikut ini bisa membuat hubunganmu dengan pasangan kian membara.

Padangkita.com – Jika kamu merasa kualitas hubungan badan dengan pasanganmu cenderung menurun, jangan tergesa-gesa meminum obat. Cobalah secara rutin berolahraga.

Selain menjaga kesehatan tubuh, berolahraga secara rutin mampu meningkatkan kualitas hubungan badan dengan pasangan.

Baca Juga

Padangkita.com merangkum rangkum 8 jenis olahraga yang bisa kamu lakukan untuk meningkatkan kualitashubungan badan.

1. Jalan Kaki

Ilustrasi. (Foto: Pixabay)

Jalan kaki merupakan salah satu olahraga termurah yang bisa kamu lakukan setiap hari. Walaupun tampak sepele, siapa sangka jika berjalan secara rutin mampu meningkatkan kualitas hubungan badan.

Berdasarkan studi penelitian yang dilakukan di Harvard, diketahui bahwa berjalan kaki secara rutin selama 30 menit, mampu mengurangi risiko disfungsi ereksi pada pria hingga mencapai 41 persen.

Baca juga: Menyedihkan, 6 Anak Ini Ditinggal Mati Kedua Orang Tuanya, Siangnya Ibunya Meninggal dan Sorenya Ayah Mereka Turut Meninggal

Jadi, jangan malas untuk berjalan kaki dan biasakanlah untuk berjalan jika jarak tempuh ke tempat tujuan tidak terlalu jauh.

Terpopuler

Add New Playlist