Info kesehatan terbaru: Otak merupakan bagian terpenting dalam tubuh manusia. Selain berfungsi sebagai pengendali tubuh, otak memiliki fungsi lain yang jarang kita ketahui.
Padangkita.com - Semua orang pasti memiliki pemahaman yang sama soal peran penting otak di dalam tubuh. Ya, otak merupakan organ paling penting bagi manusia.
Tanpa adanya otak yang berfungsi secara maksimal, kehidupan seseorang tak akan berjalan selayaknya manusia normal.
Otak merupakan pusat dari segala aktivitas yang berjalan dalam tubuh kita sehari-hari. Semua organ dalam tubuh bergerak sesuai dengan perintah otak meski kadang ada juga yang dinamakan gerak refleks.
Otak memiliki kemampuan yang luar biasa, terutama dalam hal berpikir dan menyimpan ingatan.
Tak hanya itu, otak juga bersifat plastisitas, mempunyai kemampuan untuk berubah dan beradaptasi sesuai dengan kebutuhan.
Hal ini membuat otak memiliki kemampuan lain yang begitu menakjubkan.
Mau tahu apa saja?
Dikutip dari laman hellosehat, berikut 4 kemampuan otak manusia yang jarang diketahui.
Mengalami peningkatan saat menua
Berdasarkan penelitian Archana Singh-Manoux, fungsi kognitif otak kita akan mengalami perlambatan di usia sekitar 45-49 tahun.
Baca juga: Nggak Pede dengan Wajah Bengkak Saat Bangun Tidur? Ikuti 4 Cara Ini untuk Wajah Segar di Pagi Hari
Kendati demikian, otak yang telah selesai berkembang ternyata justru lebih mudah beradaptasi.
Otak mungkin mengalami penyusutan atau mengalami penuaan, tetapi aktivitas otak bagian depan (prefrontal cortex) justru mengalami peningkatan.
Bagian ini yang bertugas untuk mempelajari tingkah laku dan proses mental manusia.
Beberapa kemampuan di atas dapat lebih maksimal jika otak kita dalam kondisi yang sehat.
Untuk itu, kita perlu melakukan aktivitas fisik, mengonsumsi makanan sehat, dan tidur yang cukup.
Kita juga bisa melatih otak dengan bermain catur atau bermain alat musik tertentu untuk lebih meningkatkan produktivitas otak.
Mampu belajar dari tindakan
Otak kita memiliki satu bagian yang berfungsi secara otomatis untuk merefleksikan apa yang kita lihat dan yang pernah kita lakukan.
Bagian itu disebut dengan mirror neuron system.
Seperti yang dikatakan Marco Lacoboni, seorang ahli neurologi, inilah yang membuat manusia bisa merasakan kesedihan yang sedang dialami orang lain.
Bisa menyembuhkan luka
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Ohio University membuktikan bahwa otak mampu menyembuhkan luka.
Pada saat kita terluka, pikiran yang positif mampu menyembuhkan luka tersebut lebih cepat dibandingkan dengan emosi negatif.
Sebab, emosi yang negatif membuat tubuh kita melepaskan hormon-hormon stres seperti kortisol dan adrenalin.
Hormon ini dapat menghambat sinyal protein yang dilepaskan oleh tubuh untuk menyembuhkan luka tadi.
Baca juga: Stop Kebiasaan Rebus Ulang Air Matang, Bisa Datangkan Berbagai Macam Penyakit Berbahaya
Inilah yang membuat proses penyembuhan luka menjadi berjalan lebih lambat.
Untuk itu, kita harus selalu berpikiran positif ya teman-teman.
Mudah lupa jika tertekan
Menurut penelitian yang dilakukan oleh University of California, otak mampu melepaskan kortisol saat kita merasa tertekan.
Jika ini terjadi terlalu sering, maka bisa memengaruhi suatu bagian vital di otak yang berfungsi dalam penyimpanan memori jangka panjang.
Begitu juga menurut dokter Roberta Lee dari Berth Israel Medical Center. Menurutnya, sebagian besar pasiennya mengeluh mudah lupa karena mereka sering merasa tertekan.
Jadi, cobalah untuk menghindari hal-hal yang membuat kita merasa tertekan dan tetap berpikiran positif bahwa semua masalah ada jalannya. [*/Jly]
