Info kesehatan: Makanan pemicu kanker kelenjar getah bening beragam macamnya. Untuk itu, kita perlu menjaga asupan makanan sedini mungkin.
Padangkita.com - Secara umum, kanker kelenjar getah bening juga bisa disebabkan oleh umur, paparan radiasi, bahan kimia, penyakit autoimun, hingga infeksi.
Namun, ternyata makanan yang kita konsumsi tanpa disadari juga bisa memicu tumbuhnya penyakit tersebut. Oleh karena itulah, agar terhindar dari kanker kelenjar getah bening, kita harus menjaga asupan makanan sedini mungkin.
Asupan makanan yang terjaga itu akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar terhindar dari paparan berbagai jenis penyakit dan baik untuk kesehatan.
Untuk itu, kita perlu menghindari makanan yang dapat memicu kanker tersebut bersemayam dalam tubuh.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut sederet makanan yang harus dihindari karena dapat memicu kanker kelenjar getah bening.
Makanan yang mengandung pengawet dan pemanis buatan
Makanan yang memakai pemanis buatan mengandung senyawa kimia bernama aspartame. Senyawa ini akan mengurai dan berubah menjadi racun yang berbahaya bagi tubuh saat kita mengonsumsi makanan yang mengandung pemanis buatan.
Racun tersebut kemudian bisa saja memicu tumbuhnya kanker pada kelenjar getah bening.
Baca juga: 5 Makanan Mahal di Dunia, Salah Satunya dari Indonesia
Parahnya lagi, jika makanan yang mengandung pemanis buatan ini dikombinasikan dengan bahan pengawet, maka perkembangan sel kanker dalam tubuh akan semakin cepat dan mematikan.
Mengonsumsi soda dan alkohol
Soda dan alkohol merupakan sumber terbesar dari berbagai penyakit yang ada dalam tubuh manusia, terutama kanker.
Pewarna buatan dan bahan pengawet dalam soda menjadi salah satu pemicu utama pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. Begitu juga dengan alkohol.
Mengonsumsi buah atau sayuran yang sudah terpapar pestisida
Pestisida biasanya digunakan masyarakat untuk membunuh atau membasmi hama pada buah atau sayuran. Jika kita tidak sengaja mengonsumsinya dalam buah atau sayuran tersebut, tubuh akan mudah terserang penyakit semisal kanker.
Oleh sebab itulah, pastikan kita sudah mencuci bersih buah dan sayuran tersebut sebelum dikonsumsi. Lebih baik lagi jika pengunaan pestisida dikurangi dengan menggunakan bahan organik sebagai pembasmi hama.
Makanan kaleng
Makanan kaleng atau makanan praktis siap saji juga menjadi salah satu makanan pemicu kanker kelenjar getah bening.
Baca juga: Ini Waktu yang Tepat Untuk Ngemil, Timbanganmu Tidak Akan Jebol
Pasalnya, makanan tersebut tentunya mengandung pengawet. Pengawet pada makanan kaleng ini mengandung zat kimia yang sangat berbahaya bagi tubuh.
Untuk itu, kita perlu mengurangi intensitas mengonsumsi makanan siap saji dalam kaleng.
Mengonsumsi gula halus
Mengonsumsi gula halus dalam jumlah banyak sangat buruk bagi kesehatan tubuh karena akan membuat insulin bekerja lebih efektif dan menumbuhkan sel-sel kanker dalam tubuh.
Untuk kita, kita tidak boleh terlalu berlebihan dalam menonsumsi gula halus. Selain dapat memicu kanker, mengonsumsi gula halus berlebih juga dapat meningkatkan peluang terkena diabetes.
Itulah sederet makanan pemicu kanker kelenjar getah bening yang harus kita hindari. Menjaga pola makan memang sangat penting ya! (*/Jly)
